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墨西哥卷寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物
2017-09-11 02:36:30 -
素炒三瓜片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒苦瓜:明目、暖肝、清热丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料黄瓜一根相克食物苦瓜一根相克食物
2017-09-11 02:36:21 -
香辣啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 啤酒1瓶 鸭子半
2017-09-11 02:34:54 -
桂花白果红枣汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 大红枣30粒 天然冰糖50克 干桂花10克枸杞10粒相克食物白果相克食物桂花
2017-09-11 02:33:53 -
粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料五花肉200克南瓜300克相克食物 蒸肉米粉一袋 姜,生
2017-09-11 02:33:27 -
卤肉炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜一个相克食物 卤肉适量
2017-09-11 02:32:23 -
心花怒放三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 面包:富含碳水化合物火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面包 白吐司火腿相克食物鸡
2017-09-11 02:32:19 -
富贵连(莲)年的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料莲藕相克食物杏鲍菇彩椒洋葱相克
2017-09-11 02:31:50 -
泡椒鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪相克食物 泡椒花椒
2017-09-11 02:31:37 -
家常菜韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物 盐料酒 生
2017-09-11 02:31:02 -
金牌烤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼相克食物 烤翅料金牌烤鱼的做法1.新鲜鲤鱼一条,整理干净备用。2.小心剁掉鱼身上所
2017-09-11 02:30:48 -
冬瓜烧贝壳的做法和食材用料及健康功效
食材用料 贝壳一斤冬瓜一斤相克食物冬瓜烧贝壳的做法1.贝壳洗干净后放锅里爆炒2.冬瓜去皮切成薄片3.把冬瓜放锅里喝贝壳一起炒
2017-09-11 02:30:27 -
苦瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热红椒:温中、开胃、消食鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜半根相克食物红椒半个鸡
2017-09-11 02:30:07 -
风汉堡排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水牛奶:富含蛋白质食材用料 猪绞肉600g洋葱半颗相克食物 蛋1颗 面包粉25g约4汤匙 盐6g约1盐用汤
2017-09-11 02:29:34 -
女儿做的砍刀小馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉3碗 酵母一小捏 香甜泡打粉一小捏 水2碗水女儿做的砍刀小馒头的做法1.面粉,3碗面粉。2.面粉放盆里3.放酵母4.一碗凉
2017-09-11 02:29:34 -
韭菜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 蛋10颗韭菜适量相克食物 盐适量韭菜煎蛋的做法1.准备材料2.将韭菜切成0.5公分长3.将鸡
2017-09-11 02:28:37 -
花生甜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生1斤相克食物 水3公升糖份量相克食物花生甜汤的做法1.洗净花生后,将其浸泡在盐水中
2017-09-11 02:28:10 -
冰糖银耳莲子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子十几颗相克食物银耳2朵相克食物冰糖1汤匙
2017-09-11 02:28:09 -
蒜炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物大蒜两颗相克食物 盐巴少许蒜炒空心菜的做法1.空心菜洗净切断压碎
2017-09-11 02:27:33 -
双皮奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶一盒相克食物鸡蛋两颗相克食物双皮奶的做法1.准备牛奶一个盒鸡蛋两颗2.蛋清和蛋黄分离出
2017-09-11 02:27:27