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蒸尖嘴鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 尖嘴鱼一条油适量酱油适量白糖适量相克食物葱适量相克
2017-09-11 02:51:24 -
生菜面包沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育面包:富含碳水化合物洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料生菜4片相克食物面包2片洋葱4/1
2017-09-11 02:50:29 -
海苔蛋糕寿司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 蛋黄 蛋白 低筋面粉海苔相克食物黄瓜相克食物
2017-09-11 02:50:03 -
莲心杂粮粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百合:安神、清心、润肺大麦:健胃、和胃、利水黑米:明目、暖肝、健脾食材用料莲心一大把百合50g相克食物大麦50g相克
2017-09-11 02:49:18 -
可乐鸭腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭腿 可乐 盐八角油可乐鸭腿的做法1.鸭腿四只。2.锅里加少许食
2017-09-11 02:48:49 -
酱汁杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料杏鲍菇白糖相克食物 六月鲜酱油蚝油料酒葱相克
2017-09-11 02:47:54 -
黄瓜炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物腊肠1根相克食物生姜适量相克食物大蒜
2017-09-11 02:47:21 -
千叶豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 千叶豆腐,里脊肉各一块 辣椒,大蒜,姜适量千叶豆腐的做法1.将千叶豆腐切片。注意不要切太薄啦。2.将大蒜切片,里脊肉
2017-09-11 02:47:17 -
玉米萝卜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨一斤相克食物白萝卜半个相克食
2017-09-11 02:46:28 -
鸭血粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭血:补血、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸭血一袋生菜一些相克食物金针
2017-09-11 02:46:18 -
炖黄河大鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 一尺半长黄河大鲤鱼一条大葱相克食物蒜相
2017-09-11 02:46:09 -
包混沌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 混沌三两猪肉半斤相克食物 葱花2根包混沌的做法1.准备好食材2.猪肉切小块,然后剁碎,
2017-09-11 02:44:29 -
香辣鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气藕:止泻、健脾、生肌花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡翅12根相克食物藕1节相克食物 年糕2
2017-09-11 02:43:03 -
葱香火腿面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 主面团:高筋面粉200克牛
2017-09-11 02:42:47 -
抹茶饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉180克 抹茶粉10克 玉米油20克 水60克白糖40克相克食物 盐1/4小匙 白
2017-09-11 02:41:46 -
青菜丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 上海青一斤 肉丸子半斤油适量 盐适量青菜丸子的做法1.肉馅团成圆球备用(也可以买现成的丸子)2.上海青洗干净控干水,
2017-09-11 02:41:21 -
香菇炸酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 车仔面两包香菇六个(大个的)相克食物 瘦肉100克洋葱少许相克
2017-09-11 02:40:26 -
丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2个相克食物油适量 盐适量丝瓜汤的做法1.准备好丝瓜2.丝瓜去皮切段,洗干净3.
2017-09-11 02:39:46 -
茭白茶树菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气茭白:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜茶树菇260g五花肉50
2017-09-11 02:37:14 -
猪皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪皮250克八角两个 桂叶数片 盐少
2017-09-11 02:36:59