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五彩冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉50g 粘米粉50g 澄粉25g 低筋面粉25g 纯牛奶215g 炼乳40g 细砂糖(可不放)20g 玉米油50g 熟糯米粉适量 50g的月饼
2017-09-11 03:23:37 -
番茄鸡蛋盖浇饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料番茄一个相克食物鸡蛋两个相克食物米饭适量相克食物油 盐 生
2017-09-11 03:23:31 -
冰豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆一杯相克食物 水适量白糖适量相克食物冰豆浆的做法1.小杯子(我是用豆浆机配的小杯
2017-09-11 03:22:45 -
炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪蹄500g相克食物 山楂片适量 葱姜适量
2017-09-11 03:22:28 -
东北烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 紫茄子三
2017-09-11 03:21:22 -
炸香蕉鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉200g香蕉相克食
2017-09-11 03:20:41 -
泡酸豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料豆角800克左右相克食物花椒10克八
2017-09-11 03:20:33 -
香蕉酥皮派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 自制酥皮1份(285g左右)香蕉1根相克食物 蛋液适量香蕉酥皮派的做法1.把自制酥皮擀成0
2017-09-11 03:20:28 -
松露巧克力的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、
2017-09-11 03:19:17 -
菠菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜300克相克食物鸡蛋2个相克食物油10克 蒜瓣2瓣香
2017-09-11 03:16:04 -
醋溜白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大白菜1颗相克食物黑木耳5克相克食物 蒜瓣4瓣干辣椒3根相克食物 生抽适量 清水
2017-09-11 03:15:53 -
秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵400克鸡蛋3个相克食物大葱一段相克食物 油盐鸡精少许秋葵炒鸡蛋的做法1
2017-09-11 03:13:21 -
柳橙果冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 阿胶粉:滋阴、补血、止血食材用料 柳橙阿胶粉糖相克食物柳橙果冻的做法1.柳橙用盐把表皮洗干净,吉利丁泡水2.柳橙藤的
2017-09-11 03:11:22 -
凉拌豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆芽300
2017-09-11 03:11:17 -
切达奶酪饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉68克 切达奶酪50克黄油35克 糖
2017-09-11 03:11:06 -
红枣豆沙馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆250克相克食物 玉米油25克红枣50克相克食物红
2017-09-11 03:10:10 -
蛋黄广式月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 月饼粉105克 月饼转化糖浆85克 视水2克 植物油25克 豆沙馅适量 咸鸭蛋黄5个 红酒蔓越莓馅适量 朗姆酒少许蛋黄广式月饼
2017-09-11 03:09:53 -
蔓越莓曲奇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无盐黄油65 克 糖粉30 克 蛋黄1 个 低粉125克 奶粉10 克蔓越莓20 克蔓越莓曲奇的做法1.先将黄油隔水融化(现在天冷油太
2017-09-11 03:09:31 -
蒜苗炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料蒜苗适量相克食物五花肉
2017-09-11 03:08:01 -
虾米炒生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育虾米:补肾壮阳、托毒、升压味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料生菜一颗相克食
2017-09-11 03:05:47