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自己煎的牛排的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 09:25:13 阅读：5130 来源：本站原创 作者：蔡诗芸

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

新鲜牛排一块

黄油一小块

自己煎的牛排的做法

1.黄油等待融化
2.放入牛排等待
3.出锅加点番茄酱，女儿的早餐完成。

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