夏季应该怎样控油

控油不只是油性皮肤才需要的护肤步骤，尤其是到了容易出汗的夏季，毛孔变大，皮肤失水较多，肌肤内的水油严重不平衡，混合性皮肤也是如此，特别是T区的控油去油。天气渐热，很容易油光满面，痘痘丛生，因此夏季控油是很棘手的问题。那么夏季如何控油呢？下面就为大家推荐几种夏季控油方法。

　　食物的摄取。根据研究指出，适当的补充维生素B6可以减少皮脂的分泌。所以平日多摄取一些富含B6的水果，譬如香蕉或鱼类等，可以减少一些皮脂的分泌。

　　正确而适度的洗脸。洗脸是将已经分泌的油脂从你的脸带走，并且降低皮肤表面温度的最直接方式。正确的洗脸法，还包括洗脸的次数和洗脸的方式。许多人到了夏天就会忍不住一直洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，如果洗脸过头，皮肤有点干、有点脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，油分会立刻反扑，这也就是有些人为什么会越洗越油的原因。所以洗脸的次数一天以二到三次为宜。夏天最适宜的洗脸水温当然是冷水，洗脸产品可以加强去油力，但是强度宜适度。

　　吸除皮肤表面的油脂。尽可能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，例如吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分滑动的保养品。不过，这些方法只是把已经漏出来的油分移动或去除，所以效果并不持久。想要控油持久，夜间可以敷控油面膜，随时对肌肤进行呵护，清洁肌肤多余油脂及污垢，抑制油脂的过度分泌，保持肌肤适度水分，减少暗哑，令肌肤水嫩清爽。

　　做好保湿。吸油面纸、控油护肤品等是每个女孩化妆包中必备的东东。但如果只是从肤表阻止油脂分泌，反而会出现肌肤过干的情况。所以我们在炎热夏天就应该更需要注重肌肤的补水保湿，给予肌肤足够的充足水分，从而控制t字区的油脂分泌。

　　控油补水的护肤品。解决夏季肌肤出油的问题，最重要的是使用清爽的护肤品，出油较多的则需要使用控油补水的护肤品，这类的护肤品与油性皮肤使用的护肤品大致相同，在白天的时候，可以将青梅滋养爽肤水随身携带，当作喷雾使用，随时给予肌肤最清爽的呵护。

　　收敛毛孔。透过封闭毛孔或减少出油的孔径可以减少出油量，然而，有些成分若过度(如铝盐)使用，反会造成毛孔堵塞。而具有控油、深层清洁毛孔功效的面膜能吸走肌肤表层油脂及毛孔内脏物，平衡皮肤酸碱度收敛毛孔，也可以用上收敛型的化妆水来帮助收缩毛孔。

　　去除角质。可以选择含水杨酸及其衍生物的产品，此类酸性焕肤成分还能够有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，同时能够起到约束皮脂腺的作用，从肌肤源头抑制皮脂。