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桂花藕粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:48:31 阅读：8074 来源：本站原创 作者：单立文

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
桂花：化痰、解毒、散瘀
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

藕1节相克食物	桂花适量
白糖适量相克食物	清水适量

桂花藕粉的做法

1.藕洗净去皮
2.藕切成小块，倒入搅拌杯
3.用料理棒搅拌细腻的莲藕羹
4.拿出料理棒看是否很细腻
5.用筛子过滤出莲藕液
6.放到火上用小火熬煮，并用勺子不断搅拌，直到浓稠。
7.放入白糖
8.撒上桂花

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