健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
山坑螺600克 | 紫苏适量 |
姜葱蒜适量 | 小红辣椒适量 |
豆瓣酱适量相克食物 |
紫苏焖山坑螺的做法
1.将锅烧热加油,倒入葱姜辣椒煸炒
2.倒入田螺爆炒
3.翻炒两分钟,加入五香,适量盐,陈醋,豆瓣酱,适量水,加盖闷5分钟,调少许淀粉收汁,装盘,撒入葱花
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
山坑螺600克 | 紫苏适量 |
姜葱蒜适量 | 小红辣椒适量 |
豆瓣酱适量相克食物 |
1.将锅烧热加油,倒入葱姜辣椒煸炒
2.倒入田螺爆炒
3.翻炒两分钟,加入五香,适量盐,陈醋,豆瓣酱,适量水,加盖闷5分钟,调少许淀粉收汁,装盘,撒入葱花
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