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鲑鱼奶酱意大利面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:19:28 阅读：5139 来源：本站原创 作者：徐静蕾

健康功效

奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鲑鱼数块相克食物	盐适量
意大利面一把	豌豆荚适量
奶油适量	鲜奶油100ml
海带酱油10ml	白酒适量

鲑鱼奶酱意大利面的做法

1.起一锅滚水，放入一点点橄榄油跟一点盐煮熟意大利面。
捞起面后顺变烫熟豌豆。
2.鲑鱼切成容易吃的大小，加点奶油用中火煎，煎到鲑鱼变色后加入白酒煮至酒精挥发后再加入鲜奶油及两小匙海带酱油，煮到浓稠后，放入煮好的面与豌豆。
3.洒上一点海苔丝(没海苔丝了只好洒餐有海苔丝的甘松XD) 完成!

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