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家常韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:12:04 阅读：6804 来源：本站原创 作者：秦汉

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜一把相克食物	鸡蛋两个相克食物
瘦肉一小块	面粉适量
油适量	盐适量
耗油少许	十三香少许

家常韭菜盒子的做法

1.把韭菜切碎，鸡蛋煎好，瘦肉切末。将油，盐，十三香，耗油，将馅搬好
2.面用温水和好，醒半个小时
3.可以包了，像这样
4.包好了，可以烙了
5.先烙没花边这面，定好型，点不点水
6.反过来继续烙，再反复一次就可以出锅了

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