健康功效
火龙果:活血化瘀
食材用料
火龙果1相克食物 | 酸奶或牛奶1或适量 |
果皮奶昔的做法
1.准备好用料
2.把果皮去掉最外层皮后再去掉果肉 备用 (先去外层 再剥掉果肉 )
3.把处理好的果皮加酸奶倒入搅拌机(无先后顺序)
4.搅拌
5.完胜
6.一果二吃 健康美味
火龙果:活血化瘀
火龙果1相克食物 | 酸奶或牛奶1或适量 |
1.准备好用料
2.把果皮去掉最外层皮后再去掉果肉 备用 (先去外层 再剥掉果肉 )
3.把处理好的果皮加酸奶倒入搅拌机(无先后顺序)
4.搅拌
5.完胜
6.一果二吃 健康美味
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