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腌鲜姜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 19:21:40 阅读：6394 来源：本站原创 作者：叶一茜

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鲜姜300克	酱油300克
醋150克相克食物	白糖80克相克食物
蒜瓣30克

腌鲜姜的做法

1.鲜姜洗干净控水
2.撒上少许盐腌制2个小时候把水份攥干！不喜欢咸的的可以用水冲几遍把水份控干！
3.所需要的材料
4.倒入锅中开锅后一分钟关火！凉透！
5.倒入容器里面放入冰箱，吃的时候拿出来吃多少拿多少！
6.看看不错吧！

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