您当前的位置：华尚网资讯正文

香焖南瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 04:23:38 阅读：6236 来源：本站原创 作者：马伊琍

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

小南瓜三个	肉馅适量
蔬菜随意根据个人喜好	油盐适量
酱油适量

香焖南瓜的做法

1.小南瓜掏空
2.剁好肉馅，加入葱姜
3.把辅料切丁
4.辅料和肉馅搅拌在一起，加入适量的油和盐等调味料。
5.锅中加油，放入肉馅炒出香味。
6.把炒好的肉馅放入小南瓜里，放入锅中蒸十五分钟左右，再焖五分钟就好啦！
7.这是成品，是不是很漂亮…

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：烤羊腿的做法和食材用料及健康功效

下一篇：莴笋炒肉丝的做法和食材用料及健康功效