烧汁牛蛙腿的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烧汁牛蛙腿的做法

• 1.将牛蛙切成块，洗净放入碗中，加调料调味，腌制一下。

• 2.将牛蛙块用热花生油促一下捞出。

• 3.另起锅，加烧汁烧开后，倒入牛蛙块翻炒均匀，加明油即可。