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锅巴的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 17:50:48  阅读:7852 来源:本站原创 作者:郭晶晶

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米400克相克食物 葱末5克
姜末5克4克
100克 玉米淀粉5克

锅巴的做法

  • 1.把糯米浸泡过夜后,沥干水份。

  • 2.切好葱末,姜末后放入盐,玉米淀粉和糯米混合均匀。

  • 3.热油,放一粒糯米,马上浮出油面证明可以下锅。把勺子撒上热油后放一层糯米,下锅炸,一会锅巴就会飘起来。

  • 4.然后炸至两面金黄即可

  • 5.成品

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