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清炖鸡翅鸡脚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:12:27  阅读:1087 来源:本站原创 作者:含笑

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅一对相克食物适量
鸡脚一对3片相克食物

清炖鸡翅鸡脚的做法

  • 1.鲜鸡翅鸡脚洗净 切3片姜备用

  • 2.放入炖锅加入适量水

  • 3.大火炖半小时加入适量盐 换小火炖20分钟

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