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牛油果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:57:18 阅读：5493 来源：本站原创 作者：何静

健康功效

牛油果：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

牛油果2个	牛奶500毫升相克食物
香蕉一根相克食物	蜂蜜一勺相克食物

牛油果香蕉奶昔的做法

1.准备材料，我做的是4人份
2.牛油果断开，旋转扭开
3.用勺子挖出肉
4.放进榨汁机，接着切入香蕉
5.倒入2盒纯奶，一勺蜂蜜
6.起动果汁功能
7.成品图，味道好赞

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