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煮花生的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:42:41  阅读:3508 来源:本站原创 作者:梁朝伟

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

花生适量相克食物八角适量
花椒适量适量

煮花生的做法

  • 1.花生洗干净

  • 2.加入一勺花椒

  • 3.加入一勺八角

  • 4.加入两勺盐

  • 5.加入适量水,刚没过花生即可

  • 6.用煮饭的模式,时间到了捂10分钟就可以了

  • 7.大图

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