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猕猴桃拼盘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃5个相克食物 刀子1把猕猴桃拼盘的做法1.准备材料2.将猕猴桃的最前面切掉一点3.
2017-09-10 06:56:38 -
家常烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 紫长茄一个猪肉适量相克食物 红辣椒四个油适量青蒜一
2017-09-10 06:54:53 -
愛心猪肠粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 猪肠粉6条猪肉相克食物 沙葛 红罗卜芹菜相克食物 䓤愛心猪肠粉
2017-09-10 06:53:37 -
火烧赤壁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜竹笋6根 蒜片少许 腌萝卜条少许火烧赤壁的做法1.把竹笋切两半 放入蒜片 撒少许的盐 然后蒸10分钟 2.取出 拿萝卜条
2017-09-10 06:53:28 -
菠菜猪肝粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气菠菜:平肝、止血、润燥大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料猪肝一小块相克食物菠菜一小
2017-09-10 06:46:25 -
韭菜叠馍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉适量韭菜适量相克食物 辣椒油适量 盐适量韭菜叠馍的做法1.准备好面粉倒入冷水和面2
2017-09-10 06:46:24 -
白勺青菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料青菜适量相克食物油少量 蒜子适量酱油适量 清水适量白勺青菜的做法1.准备好所要用的食
2017-09-10 06:44:00 -
Mojito kiwi 饮料的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料奇异果1个相克食物柠檬1/3个相克食物 薄荷叶少许 姜片1小片 苏打水1罐糖2汤匙相克
2017-09-10 06:38:48 -
饺子皮蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 饺子皮8个 蛋黄2个牛奶80克相克食物 动物性淡奶油110克 细砂糖40克葡萄干若干 注意蛋挞液是9
2017-09-10 06:38:32 -
手擀面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克 温水适量鸡蛋一个相克食物 盐一勺手擀面的做法1.把面粉倒入一个大
2017-09-10 06:32:37 -
紫薯餅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯4个相克食物糯米粉7勺黑芝麻少许相克食物紫薯餅的做法1.紫薯蒸熟后压成泥2.慢
2017-09-10 06:29:27 -
辣根八带的做法和食材用料及健康功效
食材用料八爪鱼8个相克食物辣根适量 食用盐一勺葱适量相克食物姜适量相克食物米醋适量相克食物 味极鲜酱油适量料酒适量辣根八带
2017-09-10 06:26:50 -
炸牛奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粉适量牛奶250ml相克食物面粉适量白糖相克食物 清水炸牛
2017-09-10 06:25:02 -
西安小吃凉皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉200克 水100ml西安小吃凉皮的做法1.先将面粉慢慢加入水,揉成光滑的面团,盖上薄布醒发40分钟。2.将面团放入面
2017-09-10 06:24:44 -
酸辣碎米肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪瘦肉250克 泡豇豆250克 自制辣椒酱一大勺葱适量相克食
2017-09-10 06:22:47 -
慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 奶油芝士100克 吉利丁片5片奶油200克黄油50克 消化饼干4小包慕斯蛋糕的做法1.(先做慕斯底)把黄油融化2.消化饼干拆出
2017-09-10 06:20:55 -
响螺肉沙鱼肾煲老鸡汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 老鸡一只 沙鱼肾,响螺肉,海底椰,适量 姜片,红枣,适量 料酒,食盐,适量响螺肉沙鱼肾煲老鸡汤的做法1.沙鱼肾,响螺
2017-09-10 06:19:33 -
煮汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 汤圆适量白糖适量相克食物煮汤圆的做法1.把汤圆先准备好。2.锅中放入适量的水
2017-09-10 06:17:49