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蔓越莓曲奇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无盐黄油65 克 糖粉30 克 蛋黄1 个 低粉125克 奶粉10 克蔓越莓20 克蔓越莓曲奇的做法1.先将黄油隔水融化(现在天冷油太
2017-09-11 03:09:31 -
蒜苗炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料蒜苗适量相克食物五花肉
2017-09-11 03:08:01 -
虾米炒生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育虾米:补肾壮阳、托毒、升压味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料生菜一颗相克食
2017-09-11 03:05:47 -
紫苏焖山坑螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 山坑螺600克紫苏适量 姜葱蒜适量 小红辣椒适量豆瓣酱适量相克
2017-09-11 03:05:21 -
奶香葡萄酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋粉200克 奶粉50克 色拉油70克白糖50克相克食物黑芝麻适量相克食物 泡打粉
2017-09-11 03:05:20 -
爆炒田螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 螺丝1斤蒜5瓣相克食物姜少许
2017-09-11 03:05:13 -
生煎包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克油适量 盐一小勺 鸡精一小勺香油一小勺 生抽两小勺葱适量相克食物芝麻适量相克食物生煎包的做法1.青椒洗净切成
2017-09-11 03:04:56 -
咸蛋黄焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 咸蛋黄2个油适量 盐适量 葱花适量 鸡精适量咸蛋黄焗南瓜的做
2017-09-11 03:03:39 -
干炸里脊(猪肉)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 腌肉:猪瘦肉一块花椒粉一小勺 白胡椒粉一勺 料酒(柠檬汁)少许 盐少量 味
2017-09-11 03:03:22 -
甜蜜水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水苹果:除烦、养胃、生津火龙果:活血化瘀食材用料 打发奶油250克 夹心水果80克 蛋糕胚体8寸一
2017-09-11 03:02:08 -
柠檬果汁煎鱼排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 立鱼一条黄油30克 橄榄油一大匙 苹果,橙子各一个面粉适量 鸡汤两大匙柠檬果汁煎鱼排的做法1.将鱼去肠刮鳞洗净后,用厨
2017-09-11 03:00:42 -
醋泡黑豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑豆300g相克食物醋适量(要淹没黑豆)相克食物醋泡黑豆的做法1.黑豆泡20分钟左右2.捞
2017-09-11 02:59:02 -
爱心牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛排(超
2017-09-11 02:58:44 -
炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 乌冬面1包 红辣椒1个 猪瘦肉50克青辣椒1个相克食物 生抽适量 耗油适量 盐适量油适量西兰花50克相克食物炒乌冬面的做法1
2017-09-11 02:58:41 -
青椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料皮蛋3相克食物青椒4相克食物 姜蒜适量 小米辣4 生抽适量 菜油适量醋适量相克食物青椒皮蛋的做法1.姜蒜切末、小米辣切筒
2017-09-11 02:58:30 -
温补八宝粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1朵相克食物红枣适量相克食物枸杞适量
2017-09-11 02:58:12 -
五香牛肉干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉2斤相克食物 白芝麻少许五香牛肉干的做法1.准备下面调料2.牛肉切片3.将调料
2017-09-11 02:58:08 -
绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料绿豆芽半斤多相克食物 陶碧华老干妈适量 蒜油小米辣适量 鸡纵油一勺 味极鲜酱油一勺
2017-09-11 02:57:48