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红烧猪尾巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪尾巴四根油适量料酒适量白糖适量相克食物 葱姜蒜适量 干红辣椒适量 盐适量
2017-09-10 05:30:03 -
擀面皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉150克 玉米淀粉150克黄瓜1棵相克食物芹菜1棵相克食物绿豆芽适量相克食物
2017-09-10 05:28:06 -
节瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料节瓜一个 瘦肉一个姜小块相克食物 盐小许糖小许相克食物酱油小许油小许节瓜瘦肉汤的做
2017-09-10 05:26:53 -
凉拌五丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血西芹:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 胡萝卜丁半根木耳适量相克食物 熟
2017-09-10 05:26:28 -
麻辣鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡翅8个相克食物红椒 香叶芝麻相克食物姜相克食物青椒
2017-09-10 05:23:45 -
酱爆肉末茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子2根相克食物猪肉50克相克食
2017-09-10 05:22:30 -
腊肠炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐500G相克
2017-09-10 05:22:12 -
萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料排骨一斤相克食物白萝卜一个(小)相克食物葱适量相克食物
2017-09-10 05:22:05 -
家菜*猪血炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪血:镇惊、补血、止血韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪血6块相克食物韭菜1小把相
2017-09-10 05:21:57 -
炸酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿黄豆:导滞、健脾、利水花生:健脾、化痰、润肺食材用料 盐大蒜相克食物 黄豆酱 肉末酱油豆豉相
2017-09-10 05:21:41 -
筒骨粥(高压锅版)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 筒骨一条 生米2杯姜一块相克食物葱2颗相克食物 盐3勺料酒2勺 生抽1勺 老抽2滴筒骨粥(高压锅版)的做法1.姜切丝,葱切
2017-09-10 05:20:56 -
凉拌黄花菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料黄花菜相克食物 鸡精醋相克食物 青红椒 盐蒜相克食物香油糖相克食物凉拌黄花
2017-09-10 05:20:01 -
紫薯红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰紫薯:补脾、益气、宽肠通便红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料大米适量相克食物紫
2017-09-10 05:16:50 -
闷罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼非鱼香菜相克食物葱相克食物姜相克食物辣椒相克食物闷罗非鱼的做法1.鱼杀好,割好斜纹,小翅膀割掉2.配料准备好3.切
2017-09-10 05:13:32 -
火腿玉米蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 火腿肠1/2根 盐适量 玉米粒适量食用油适量 葱花适量 隔夜饭
2017-09-10 05:12:56 -
豆豉排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿大葱:通阳、解毒、活血食材用料排骨1斤相克食物土豆一个相克食物 面适
2017-09-10 05:12:25 -
麻辣小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 太湖野生小鲫鱼 5 蒜 姜 辣椒 花椒 适量麻辣小鲫鱼的做法1.油锅 爆炒蒜姜辣椒花椒 2.小火下鲫鱼 两面煎微焦 加绍兴黄酒
2017-09-10 05:11:22 -
五香卤猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤大葱:通阳、解毒、活血肉蔻:温中、行气、消食食材用料猪蹄4只相克食物大葱1颗相克食物大蒜1颗
2017-09-10 05:10:43 -
香酥鳕鱼块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鳕鱼肉两块鸡蛋两个相克食物面粉二两 面包康一袋 料酒适量 盐适量 五香粉适
2017-09-10 05:10:24 -
南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜半个相克
2017-09-10 05:10:23