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蒜蓉蚝油炒油菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜8颗相克食物油30克蒜三瓣相克食物干辣椒三个相克食物耗油适量蒜蓉蚝
2017-10-16 21:50:42
辣椒疙瘩的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料辣椒适量相克食物鸡蛋一个相克食物葱半颗相克食物面粉适量油适量盐一小勺
2017-10-16 21:47:35
蓝莓香酥烤蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料自发粉4勺玉米油4勺鸡蛋4枚相克食物果酱或者奶粉适量糖4勺相克食物蓝莓香酥烤蛋糕的做法1.准备好自发粉，玉米油，鸡
2017-10-16 21:46:36
香浓玉米汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿牛奶：富含蛋白质食材用料玉米大米相克食物牛奶白沙糖相克食物香浓玉米汁的做法1.准备材料2.玉
2017-10-16 21:46:09
香辣烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡中翅500g 烤翅腌料一包清水20g油适量蜂蜜适量相克食物香辣烤翅的做法1.把翅
2017-10-16 21:42:30
烙大饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克水280克油适量盐适量烙大饼的做法1.将面粉加入水搅和成絮状2.揉成很软的面团，手沾水揉光滑3.醒到位的面团4.
2017-10-16 21:39:47
农家卜豆角的做法和食材用料及健康功效

食材用料黄贡椒适量肉泥适量蒜米适量杭椒二个卜豆角400g 小米椒适量农家卜豆角的做法1.准备食材。2.锅里不要放油，卜豆角炒
2017-10-16 21:38:29
五味子桂圆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效五味子：养心安神、益气、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五味子5克
2017-10-16 21:37:19
薯片饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食
2017-10-16 21:37:02
素鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料素肉丝200
2017-10-16 21:36:08
红糖刀切小馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉2碗酵母3勺红糖80g相克食物温水适量红糖刀切小馒头的做法1.准备好红糖2.温水加入融化红糖，搅拌至没有块3.面粉中
2017-10-16 21:34:00
鸡蛋土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个约200克相克食
2017-10-16 21:32:15
红枣黄油饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄油8
2017-10-16 21:31:17
自制泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡爪七百克相克食物小米辣自己调洋葱柠檬芹菜麻椒
2017-10-16 21:31:06
与美食无关：女士保健珍品（四物汤）的做法和食材用料及健康功效

健康功效当归：补血、活血、润燥食材用料当归9克相克食物熟地12克川弓6克芍药9克桂圆10克相克食物红枣六个相克食物与美食无关
2017-10-16 21:30:55
辣椒腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料辣椒2个相克食物黄瓜2根相克食物葱末酱
2017-10-16 21:29:40
减脂早餐：金枪鱼燕麦披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目食材用料燕麦片20g
2017-10-16 21:29:21
自制汉堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料黄油60 水200 盐3 西红柿2个生菜相克食物烤肉排酵母7 糖100 高粉500 鸡蛋
2017-10-16 21:28:36
菠菜馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克菠菜一把相克食物酵母3克鸡蛋一个相克食物菠菜馒头的做法1.菠菜洗净2.加入一杯水炸汁3.炸出的汁糊4.面粉放入
2017-10-16 21:28:29
杂烩炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料姜丝适量鸡胸肉半块洋葱半个
2017-10-16 21:27:36

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